Интернет магазин матрасов "Матрас-ВО"

Матрасы в Киеве со склада производителя со скидкой до 50%

Официальная гаратия на все матрасы

Главная Каталог статей о матрасах Как выбрать матрас?

Как выбрать матрас?

Выбрать матрас самостоятельно не так-то и легко, потому что нужно обратить внимание на многие факторы. Изначально он представляется нам в чехле, следовательно, рассмотреть его не получится. Очень важно знать, какой тип матраса подойдет Вашему организму, чтобы не допустить большую ошибку в плане комфорта и здоровья.

В идеале, он должен иметь большую цену, чем кровать. Помните, что Вы спите именно на нем!

При выборе матраса следует учитывать:

- вес;
- физическую форму;
- биологический возраст человека;
- состояние здоровья области шеи и позвоночника;
- личные пожелания.

Возраст

Для молодых людей рекомендуется жесткий матрас, а для старших - более мягкие модели. Это связано с состоянием позвоночника и организма в целом.

Организм человека до 25-27 лет находится в фазе формирования, поэтому нуждается в четкой фиксации. Достичь этого можно исключительно в горизонтальном положении, причем на матрасе средней или жесткой модели.

После указанного возраста в организме человека не происходит существенных физиологических изменений. В этот период, выбор матраса основывается на физическом состоянии и образе жизни человека. В основном, учитываются только личные предпочтения.

Пожилым людям необходимо обеспечить особые условия для сна. Для них подойдут мягкие ортопедические матрасы. Они равномерно распределяют массу тела, оказывая благоприятное влияние на дыхательную и кровеносную системы.

Выбор матраса относительно массы тела человека

Людям, которые имеют вес от 40 до 60 кг, следует выбрать мягкий или средний матрас. Для человека весом 60 - 90 кг данный параметр не так важен, поэтому стоит полагаться на личные предпочтения или привычную поверхность для сна.

Люди, весом более, чем 90 кг, должны сделать выбор в пользу матраса с повышенной жесткостью. Но есть исключение – начиная с возраста 47 лет не рекомендуется спать на слишком жестких матрасах.

Не забывайте, что конструкция каждого матраса имеет ограничения, связанные с максимально допустимым весом на одно спальное место.

Анатомичность определяется физической активностью. Поэтому, чем больше человек двигается, тем большаяанатомичность матраса рекомендована для него. Для малоактивных людей показатель анатомичности может быть самым низким.


 




Выбор матраса при наличии болевых ощущений в области шеи и позвоночника

Если Вы испытываете периодические боли или неприятные ощущения в этих областях, то выбирайте жесткий матрас. А в случае, когда человек с хорошим физическом здоровьем спит на мягком матрасе, но иногда у него случаются обострения болевых ощущений в области шеи и спины, то ему нужно выбрать матрас с двусторонней жесткостью. Тогда большую часть времени он будет спать на стороне, которая подходит по основным характеристикам, а в период обострения пользоваться второй – более жесткой стороной. При проблемах с поясницей или болезни межпозвоночных грыж, врачи рекомендуют более анатомический, мягкий матрас. Человеку с хроническими заболеваниями или же в период после травм, операций нужно проконсультироваться с доктором перед выбором матраса.

Источник: Matras.ua