Интернет магазин матрасов "Матрас-ВО"

Матрасы в Киеве со склада производителя со скидкой до 50%

Официальная гаратия на все матрасы

Главная Каталог статей Интересное Правила нахождения…

Правила нахождения ребенка за компьютером

Ваш ребенок играет в компьютерные игры часами или его не оторвать от сайта Новости спорта, который посвящен любимому герою? Компьютерная грамотность – это, бесспорно, прекрасно. Однако если вы не желаете, чтобы ребенок испортил себе зрение, осанку и нервы, необходимо ограничить его нахождение в виртуальном мире, а отдать предпочтение мячу и обучить элементарным упражнениям для глаз.

Как же свести к минимуму вред от нахождения за компьютерным монитором? Необходимо правильно создать рабочее место ребенку, контролировать время, какое он проводит за своим компьютером, отдавать предпочтение пригодным для его возраста игры и программы, а также проводить гимнастику для снятия утомления с глаз. Воспитание детей не простое дело! Для того чтобы вырастить и воспитать ребёнка правильно, родителям нужно готовиться еще до беременности. Узнавать как правильно забеременеть, родить, а затем воспитывать и ухаживать за детьми.

Как правильно создать детское рабочее место?

Дистанция до монитора компьютера не должно быть меньше 60-70 см. Компьютерный стол нужно поставить в хорошо освещенном месте, но таким образом, чтобы на экране не было солнечных бликов. Стул обязан быть непременно со спинкой. Чрезвычайно важно для осанки ребенка, чтобы и стул, и стол были подобраны правильной высоты! Детей ростом 100-115 см усаживайте за стол высотой 48 см, а сидение стула обязано располагаться на высоте 28 см. Для детей ростом 116-130 см соответственно - 54 и 32 см,  а для детей ростом 131-145см - 60 и 36 см.

Сколько времени ребенок должен проводить перед компьютером?

ребенок за компьютеромЗдоровый ребенок шести лет - не более 15-ти минут в день. Дети, у которых существуют проблемы со зрением - не более десяти минут. Родители обязаны внимательно присматривать за поведением ребенка во время прохождения компьютерной игры или изучает примеры верстки на HTML и CSS. Если он начинает менять позу, прикасается к лицу, кривляется, громко говорит и часто отвлекается – тогда знайте, что это выражаются первые приметы усталости и игру за компьютером хорошо бы прервать. Однако делать это необходимо мягко, переведя внимание ребенка на что-нибудь другое, лучше – на любую подвижную игру, которая не связана со зрительной нагрузкой.
И не следует забывать главного - компьютер и в особенности монитор обязаны быть высокого качества.